昨日、仕事が一段落したので、
金曜日にも拘らず昼過ぎから走ってきました。


20100514a


@trip

4月5日以来でしょうか?
50km超は。
20km程度であれば、4月中に2回ほど走りましたが。

今回は、
いつもとは逆に「まさかり峠」を下ってみました。
向かい風だったので最高56km/h程度しか出ませんでしたが、
風がなければ65km/hは軽くクリアできると思います。

ま、
制限速度は60kmですから、意味のない数値ではありますが。

旧大隅線古江駅でしばし休憩。


20100514a


久々なのでデジカメは持って行きませんでした。
なぜか携帯の設定がおかしいのか、
5枚しか撮れませんでした。

通るたびに、
「撮らなきゃ!」
と思いながらも撮りそびれていた信号機です。


20100514b


侘しいですね、こういう姿を見ると。
元国鉄マンとしては。

今日も筋肉痛が残っていますが、
昨日は大変でした。

両足とも、しょっちゅう脹脛(ふくらはぎ)が攣るし、
おまけに股間が痛くて。

やっぱりサボるとダメですね!
(サボったというか、多忙で乗れなかったのですが)

最後の1枚。
旧野里駅付近ではバラが咲き乱れていました。


20100514c


うしろに見える丘が、
西日本一の規模と言われる「かのやばら園」です。

「ツール・ド・おおすみ」では、
このバラ園からスタートして再びゴールすることになります。

行きはよいよい帰りは怖い!

を地で行く、
恐怖の登り坂が最後に待ち受けている!
というとても「親切な」コース設定になっています。
有り難いことです。笑)


20100514b


【昨日の走行記録】
14:45〜18:12
走行時間:2時間53分
走行距離:63.08 km
走行速度:Av.:21.82 km/h Max.:56.58 km/h
ケイデンス :Av.:80rpm     Max.:159
 (相変わらずおかしな数値です。最高は110程度でした。) 
心拍数  :Av.:144rpm     Max.:172
気温    :最高32.1℃)     最低19.5 ℃
消費cal:1640kcal


今日は筋肉痛で走れませんでしたが、
梅雨に入る前に少しでも乗ろうと考えています。

そうそう、
バイクを購入してちょうど1年になりました。
総走行距離は3500kmを越えたところです。
5000kmぐらいは行くかと思っていまたけど、まあ、こんなものなんでしょうね。


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